제가 연어를 얼마나 좋아하는지 이미 알고 계시죠. 그래서 저는 보통 매주 요리하곤 합니다. 그리고 지루하지 않기 위해 저는 항상 특별한 느낌을 주거나 다양한 방식으로 표현하려고 노력합니다. 이것 아보카도 크림을 곁들인 구운 연어 그것은 제 테이블에 놓인 마지막 제안 중 하나였습니다.
가지고 있다면 15 분 이 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다 구운 연어 아보카도 크림을 곁들여. 이 요리법은 매우 빨리 만들 수 있을 뿐만 아니라, 전혀 어렵지 않아 언제든지 만들기에 적합합니다. 그리고, 나쁘지 않아 보이죠?
아보카도 크림은 생선에 신선함을 더해줍니다그래서 나중에 날씨가 따뜻해지면 다시 요리할 수 있도록 요리법을 저장해 두었습니다. 그리고 아보카도 외에도 이 크림에는 요거트가 들어있고, 이 재료를 넣은 소스가 얼마나 상큼한지는 이미 알고 있죠. 연어는 향신료와 약간의 열로 구워내면 됩니다! 준비가 된!
조리법
아보카도 크림을 곁들인 구운 연어
아보카도 크림을 곁들인 구운 연어 요리는 만들기 쉽고 매우 빠르며, 보기에도 매우 맛있습니다. 시도해 보세요!
저자 : 마리아
레시피 유형 : 물고기
서빙 : 2
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
아보카도 크림을 위해
- 1 아보카도를 입방체로 자릅니다.
- 레몬 1개의 주스
- 그릭 요거트 1 큰술
- 올리브 오일 1큰술
- 남자 이름
연어를 위해
- 연어 필레 또는 등심 2개
- 참기름 1 큰술
- 꿀 ½ 큰술
- 다진 마늘 1 쪽
- 1개의 다진 카이엔 고추
- 남자 이름
- 갓 갈은 후추
준비하기
- 작은 그릇에 참기름을 섞는다, 꿀, 마늘, 고춧가루, 소금과 후추 한 꼬집.
- 후에, 연어를 담가두다 그 혼합물을 넣고 가죽을 아래로 향하게 해서 그릴에서 높은 온도로 구웁니다.
- 연어를 요리하는 동안 아보카도 크림을 준비합니다. 이렇게 하려면 모든 재료를 부드럽고 균질한 혼합물이 될 때까지 섞으세요.
- 크림은 바닥에 깔아두었어요 접시에서 꺼내 연어가 다 익으면 그 위에 올려놓습니다.
- 우리는 즐거웠습니다 구운 연어 아보카도 크림과 함께.