여름에는 얼마나 풍부하고 실용적입니까? 아침 식사용 과일 그릇. 이와 같이 유제품과 견과류 크림을 추가하면 파티가 제공됩니다. 이런 종류의 아침 식사도 좋아합니까? 그런 다음 바나나, 블루베리, 요거트, 땅콩을 넣은 이 아침 식사 그릇을 시도해야 합니다.
그릇이라고 말하는 사람은 깊은 접시를 말하고 아침 식사라고 말하는 사람은 간식을 말합니다. 그래 왜 그래 요거트와 과일의 조합 당신이 항상 원하는 가볍고 신선한 제안 중 하나는 여름입니다. 초콜릿도 추가하면? 초콜릿과 과일은 언제나 잘 어울리니 꼭 넣어보자!
결과는 빠르고 쉬운 조합 준비하기 위해. 냉장고에서 재료를 꺼내서 보여주고... 드세요. 어린이와 성인을 위한 완벽한 아침 식사나 간식을 준비하려는 노력이 없습니다. 계속해서 사용해보십시오! 그리고 빠진 재료가 있으면 주저하지 말고 다른 재료로 대체하세요. 휘핑 치즈에는 요거트를, 라즈베리에는 블루베리를... 직접 만드세요!
조리법
바나나, 블루베리, 요거트, 땅콩을 곁들인 조식 그릇
쉽고 빠르고 신선한 아침 식사를 찾고 계십니까? 바나나, 블루베리, 요거트, 땅콩으로 아침 식사 그릇을 준비하세요.
저자 : 마리아
레시피 유형 : 아침 식사
서빙 : 1
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 1 plátano
- 소수의 블루 베리
- 천연 요거트 1 개
- 땅콩 버터 1큰술
- 다크 초콜릿 1 온스
준비하기
- 바나나 껍질을 벗기고, 우리는 조각으로 자른다 접시 또는 그릇의 절반에 약간 장착했습니다.
- 바나나 옆에 우리는 블루베리를 넣어 다른 하나는 구타 요구르트입니다.
- 그런 다음 실에 크림을 붓다 요구르트와 바나나에 땅콩.
- 그것을 마무리하려면 우리는 XNUMX온스의 초콜릿을 먹고, 아침 식사 그릇에 절반을 갈고 나머지 절반은 요거트 위에 떨어뜨립니다.
- 우리는 바나나, 블루베리, 요거트, 신선한 땅콩으로 아침 식사 그릇을 즐겼습니다.